Par veselību22.09.2024Fizioterapeite atgādina: ja vēlamies dzīvot ilgāk bez muguras sāpēm, kustēšanās ir obligāta prasība
Par veselību19.09.2024"Ja vecāki vakarus pavada pie ekrāniem, kādēļ lai bērns darītu citādāk?" Latvijā vadošie sporta klubi atklāj, kā motivē jauniešus sportot
Par veselību03.08.2024Arvien populārāka kļūst nūjošana. Uzzinot, cik ļoti tā uzlabo veselību, tu sāksi nūjot jau šodien1
Par veselību27.06.2024Ja cilvēks gadiem nav sportojis, ir bīstami pēkšņi izdomāt un skriet 5 kilometrus. Ar ko sākt, skaidro fizioterapeite
Sievietēm04.06.2024Vai bērni un grūtnieces drīkst nodarboties ar jogu? Eksperte nosauc lietas, kas jāzina visiem
Fitness18.05.2024Sāksies "Rimi" Rīgas maratons; galvaspilsētā noteikti būtiski satiksmes ierobežojumi1135
Fitness17.05.2024FOTO: šarmantu dāmu trenētie ķermeņi slavenajā “Rīgas Pērlē”; Latvijas sportistēm 16 godalgas49
Par veselību12.05.2024"Alusvēderi ir ļoti labi novingrojami" - fizioterapeite Linda Grandberga atgādina, cik svarīgi ir kustēties
Par veselību06.02.2024Pētījums: Latvijas iedzīvotāji kustas aizvien mazāk, lielākajai daļai ir nepietiekams fizisko aktivitāšu apjoms
Sievietēm28.11.2023Meitene nogāja 20 000 soļu katru dienu veselu mēnesi! Kas notika ar viņas organismu?
Par veselību24.11.20237 labākie veidi, kā sadedzināt 500 kalorijas. Dalās treneris ar 15 gadu pieredzi
Par veselību05.10.2023Cik pakāpienu dienā jāuzkāpj, lai samazinātu savu risku nomirt no sirds slimības?
Par veselību28.08.2023Labākais treniņa veids sievietēm, lai maksimāli īsā laikā zaudētu lielāko iespējamo svaru
Fitness24.08.2023FOTO: Latvijas spēcīgākie vīri rekordu dienā Ogrē tiek pat pie jauna pasaules rekorda60
Par veselību14.08.202310 000 soļu ir par daudz! Cik patiesībā dienā jānoiet, lai gūtu labumu veselībai?
Fitness07.07.2023Latvijas spēkavīru čempionāta trešajā posmā izceļas lietuvieši un Raivis Gintauts160
Fitness05.07.2023FOTO, VIDEO: aizvadīts Latvijā lielākā pārgājienu seriāla "Ejam visi!” otrais posms Jelgavā238
Par veselību01.07.2023Atklāts piemērotākais gada mēnesis diētas ievērošanai. Izrādās, tam tiešām ir nozīme
Fitness28.06.2023FOTO: alus mucu mešanā dominē Didzis Zariņš, kopvērtējumā triumfē Māris Krievelis397
Fitness22.06.2023Alus mucu mešana augstumā un daudz kas cits! Latvijas spēcīgākie vīri Līgo dienā Mārupē aizvadīs čempionāta otro posmu463
Fitness13.06.2023"Ejam visi!" aicina Jelgavā doties aizraujošā un izglītojošā pārgājienā visai ģimenei324
Fitness12.06.2023Latvijas spēkavīri Šmaukstelis un Krievelis izcīna otro vietu pasaules čempionātā komandām
Fitness07.06.2023Aizvadīts pirmais Latvijas čempionāta spēkavīriem posms - Daugavpils kausa izcīņa180
Sievietēm19.05.2023Bērns vienmēr cītīgi sportojis, taču pēkšņi paziņo, ka uz treniņu neies. Kā reaģēt vecākiem?
Fitness17.03.2023VIDEO: spēkavīrs Kopeika tur 15 kilogramus smagu instrumentu kasti un gatavojas sezonai
Fitness07.03.2023Jogas meistars Sandis Inzelbergs stāsta, kas mainījies, 37 gados pirmo reizi mūžā stājoties seksuālās attiecībās1
Izklaide07.03.2023Par pasaulē stiprāko puisēnu dēvētais Ričards ir izaudzis: tagad viņš izskatās pavisam citādi12
Fitness01.03.2023"Vīri kā Ozoli" - Latvijas spēkavīru sporta sezona tuvojas ar daudzām būtiskām pārmaiņām
Par veselību29.01.2023Trīs vienkārši "vingrinājumi", kas ļaus iegūt izteiksmīgu augumu un stingru vēderpresi
Par veselību27.01.2023Pētījumā atklāts, kurš fizisko aktivitāšu veids visvairāk uzlabo smadzeņu darbību
Par veselību18.01.2023Vienkārši 20 minūšu vingrinājumi, kas sadedzinās taukus un uzlabos miegu (bez sporta zāles apmeklēšanas)
Fitness17.12.2022Sportot mīloši ventspilnieki izlūdzas pašvaldībai sniega lāpstas, lai paši tīrītu savus pagalmus3
Sievietēm07.10.2022Fitnesa trenere Aleksandra Ķeizāne: "Viņa raudāja, ka nav domājusi par savu ķermeni ātrāk"
Par veselību06.10.2022Viena tablete fizisko aktivitāšu vietā! Zinātnieki soli tuvāk tam, lai sevi formā varētu uzturēt bez sporta
Fitness16.09.2022“Bieži vien to aizmirst gan treneri, gan vecāki.” Sporta ārste uzrunā vecākus un aicina būt modriem
Fitness14.09.2022FOTO: sportiskas daiļavas izrāda savus labi trenētos augumus - ieskats "Rīgas Pērlē" 2022255
Par veselību25.08.2022Vēlies samazināt priekšlaicīgas nāves risku? Pētījums atklāj 3 noderīgākās aktivitātes
Par veselību28.07.2022Kurš ir labākais laiks dienā, lai nodotos treniņam, lai no tā būtu lielāka jēga?
