Par veselību – noderīgi padomi tavai veselībai | Jauns.lv

Ģimenes veselība

Aleksejs Višņakovs.

Runā speciālists

"Ieradās 25 gadus vecs jaunietis, iepriekš pilnīgi vesels. Pēc nedēļas viņš nomira" - ārsts Aleksejs Višņakovs par to, cik neprognozējama ir dzīve

Pirmās pazīmes, ka tuvojas nepatīkamā ādas slimība, kas bieži piemeklē pēc 30

Izdegšana nesākas vienā dienā. Kā noraut stopkrānu, skaidro psihiatre

Par veselību

Skriešana ar tukšām rezervēm. Simptoms, ko sievietes bieži ignorē

Slimības atklāšanai mediķi izmanto specifisku laboratorisko diagnostiku.

Panikai nav pamata, bet pret infekcijām jāizturas nopietni! Kas jāzina par grauzēju izplatītajām slimībām Latvijā

Muguras sāpes pēc 40? Kā atgūt kustību brīvību un dzīvesprieku

Kongo Demokrātiskajā Republikā no Ebolas vīrusa miruši jau 246 cilvēki.

Dzīvības loterija

Kongo no Ebolas miruši jau 246 cilvēki - Uganda slēgusi ar kaimiņvalsti savu robežu

Endokrinoloģe Ilze Konrāde

Populārās tievuma injekcijas uzrāda satraucošas tendences. Profesore Ilze Konrāde: "Ne mazums pacientu nonāk slimnīcā"

Meitene braukusi ar īrētu elektrisko skrejriteni, negadījuma brīdī sasniedzot pat 55 km/h lielu ātrumu.

"Galvaskauss bija pāršķelts no vienas auss līdz otrai": Igaunijā 12 gadus veca meitene pēc brauciena ar skrejriteni nonāk komā

Šādu medikamentu pārvietošana pāri Latvijas valsts robežai ir krimināli sodāms pārkāpums, par ko Krimināllikumā ir paredzēta atbildība līdz pat brīvības atņemšanai uz vairākiem gadiem.

Mājas aptieciņa

Brīdina par iecienītām bezrecepšu zālēm, kuras aizliegts ievest Latvijā

(foto: pexels.com/@Nadin Sh)

Dietoloģe nosauc ārkārtīgi svarīgu vielu, kuras cilvēku uzturā bieži trūkst

15 gadu vecais Laurīns pēc kritiena ar velosipēdu nokļuva dzīvības briesmās. Viņu izglāba ārsti un mammas spēks

Cilvēks pats to nejūt ļoti ilgi - riski, ka var attīstīties bīstama acu slimība

Gatavojies Hyrox sacensībām? Tev vajadzēs īstu olu baltuma proteīnu

Ar trenera palīdzību Lelde Kovaļova panākusi, ka spēj pacelt jau 100 kilogramu.

Leldi Kovaļovu ārsts brīdinājis, ka viņa var zaudēt spēju staigāt

Esi vesels

(foto: pexels.com/@Kampus Production)

Vadošie speciālisti nosauc 10 zelta likumus insulta un demences profilaksei

Minerālvielu un vitamīnu nozīme pirms un pēc treniņa

Maija Eglīte (1939-2026).

Mūžībā devusies izcilā ārste Maija Eglīte

Kāpēc rodas celulīts - un seši soļi, kas palīdzēs to samazināt

Ilustratīvs attēls.

Kardiologs: ir 8 zinātniski pierādīti veidi, kā samazināt holesterīna līmeni bez zālēm

Īpašā vieta, kur īpašiem cilvēkiem bija jaunas iespējas. Tagad darbinieki pārorientējušies uz pasūtījumiem.

Bruņinieku ielā Rīgā ir kāda ļoti īpaša konditoreja...

Līdz nākamā gada sākumam nolemts visas Latvijas slimnīcas sadalīt pa kategorijām. (Foto: Paula Čurkste/LETA)

Slimnīcas sadalīs līmeņos. Ko tas nozīmē pacientiem?

Erotiski sapņi mēdz būt tik spilgti, ka var šķist kā īsta seksuāla pieredze – daži cilvēki pat ziņo, ka sapņos ir piedzīvojuši orgasmu.

Sapnī redzi, ka krāp savu partneri? Lūk, skaidrojums, ko tas īsti nozīmē

Nelielu daļu organismam nepieciešamā koenzīma Q10 mēs uzņemam ar uzturu. Vislabākais šī enzīma avots ir gaļa, subprodukti, īpaši aknas, treknas zivis, labie tauki, pilngraudu produkti, rieksti.

Runā speciālists

Pēc 40 gadu vecuma šis ir īpaši svarīgi. Sirds, aknas, nieres – viss cieš, ja organismā trūkst šīs vielas

RSU studiju programmas direktore, diētas ārste Lolita Neimane kā veselīgāko pagatavošanas veidu iesaka tvaicēšanu, tomēr apzinoties, ka ne visiem ir pacietība un laiks gaidīt, kad produkti būs gatavi.

Māja un dārzs

Lolita Neimane: Baidāmies no brūni saceptiem kartupeļiem, jo tajos esošais akrilamīds var veicināt vēža risku

Runā speciālists

“Visus trīsdesmit pastāvēšanas gadus mums topā bijusi jauniešu izglītošana. Vienmēr esam devušies uz mācību iestādēm un runājuši par ķermeņa funkcijām un reproduktīvo sistēmu. Īpaši svarīgi to saglabāt veselu, lai tad, kad jaunie cilvēki izvēlēsies kļūt par vecākiem, viņiem šī iespēja būtu. Svarīgi runāt ne tikai par attiecībām, bet arī par infekcijām. Šogad sākām lielu projektu, kuru finansē Veselības ministrija – tieši Latvijas jauno cilvēku, tajā skaitā arī vecāku, izglītošanai šajos jautājumos,” stāsta Iveta.

Runā speciālists

Jaunieši par seksu labprātāk runā ar speciālistiem un organizācijām, nevis vecākiem

Kristaps Eglītis

Runā speciālists

Onkoķirurgs Kristaps Eglītis: "Tas ir tikai laika jautājums, kad labākie ķirurgi būs roboti humanoīdi"

Runā speciālists

Prostatas vēža ārstēšanā Latvija strauji progresē – ārsti brīdina par nākamo problēmu

Runā speciālists

“Ūdens dzeršana ir kaitīga, izskalo labumus” – vai tiešām? Soctīklu baumas atspēko Laila Meija

Runā speciālists

Kardioloģe: Lētāko zāļu princips bez izvēles ir birokrātijas slazds veselībai

Endokrinoloģe Ilze Konrāde

Populārās tievuma injekcijas uzrāda satraucošas tendences. Profesore Ilze Konrāde: "Ne mazums pacientu nonāk slimnīcā"

Inga Bolukemini par veselīgām attiecībām ar finansēm: "Ja sievietei ir sava nauda, viņai vienmēr ir izvēles iespējas"

Inga Bolukemini par veselīgām attiecībām ar finansēm: "Ja sievietei ir sava nauda, viņai vienmēr ir izvēles iespējas"

Kardiologs: ir 8 zinātniski pierādīti veidi, kā samazināt holesterīna līmeni bez zālēm

Kardiologs: ir 8 zinātniski pierādīti veidi, kā samazināt holesterīna līmeni bez zālēm

Lolita Neimane: Baidāmies no brūni saceptiem kartupeļiem, jo tajos esošais akrilamīds var veicināt vēža risku

Māja un dārzs

Lolita Neimane: Baidāmies no brūni saceptiem kartupeļiem, jo tajos esošais akrilamīds var veicināt vēža risku

Ne tikai "salds" ūdens: zinātnieki atklājuši pārsteidzošo arbūza labvēlīgo ietekmi uz veselību

Māja un dārzs

Ne tikai "salds" ūdens: zinātnieki atklājuši pārsteidzošo arbūza labvēlīgo ietekmi uz veselību

Bez kā nevar iztikt pusdienās, ja vēlas notievēt. Dietologi nosauc galveno produktu

Bez kā nevar iztikt pusdienās, ja vēlas notievēt. Dietologi nosauc galveno produktu

Mājas aptieciņa

Mājas aptieciņa

Sāpes vēderā? Izvēlies pareizo medikamentu – nevis vienkārši pretsāpju līdzekli.

Nevienus vitamīnus un minerālvielas neiesaka uzņemt reizē ar kafiju vai enerģijas dzērieniem – tie ne tikai izvada no organisma kalciju, bet arī var kavēt tā uzsūkšanos, īpaši, ja tos lieto lielā daudzumā.

Mājas aptieciņa

Kalciju uzņem daudzi, bet vai pareizi? Biežākās kļūdas, kas kavē tā uzsūkšanos

Mājas aptieciņa

Ja jūties izdedzis vai aktīvi sporto, šie vitamīni ir ārkārtīgi svarīgi

Mājas aptieciņa

Atmasko mītus par probiotikām: reklāma vai patiesība?

Mājas aptieciņa

“Tabletes? Nē, paldies!” Dzelzs sprejs kļūst par līderi cīņā ar dzelzs deficītu

Dabasspēks

Mazākas cukura svārstības ir arī tad, ja produkts ir atdzesēts un pēc tam uzsildīts vēlreiz, piemēram, iepriekšējā dienā ar mizu vārīti kartupeļi, ko notīri un uzsildi. Līdzīgi ir ar rīsiem un citiem pilngraudu produktiem.

Ko ēst, ja ir paaugstināts cukura līmenis asinīs?

Ingvers var kavēt vēža šūnu augšanu, secināts pētījumā

Ilustratīvs attēls.

Kādu augli vajadzētu ēst, lai uzlabotu aknu veselību: ekspertu padoms

Kaulu buljona koncentrāts – skaistuma, veselības un līdzsvara pamats

Ilustratīvs attēls.

Kura zivs ir labvēlīga ādai, sirdij un vispārējai veselībai: dietologs nosauc savu favorītu

(foto: pexels.com/@www.kaboompics.com)

Onkologi ceļ trauksmi: aicina pārtraukt šī populārā sadzīves līdzekļa lietošanu

No Ebolas vīrusa mirušā apbedīšana Kongo DR.

Dzīvības loterija

Nāvējošais Ebolas vīruss strauji izplatās - Pasaules Veselības organizācija ceļ trauksmi

Jaunākiem cilvēkiem ar labu asinsriti un imunitāti slimība visbiežāk sākas vienā nagā; parasti tas notiek pēc traumas. Nagu atsitot, plātnīte atdalās no naga gultnes, un izveidojas silta un mitra kabata, kurā iemitinās sēnīte.

Kāju nagu sēnīte - vai to var izārstēt?

Paula Stradiņa klīniskā universitātes slimnīca minēta kā viena no trijām slimnīcām, kuru amatpersonas tur aizdomās par piegāžu uzvarētāju "sarunāšanu".

Dzīvības loterija

KNAB: iespējams, triju slimnīcu amatpersonas "nokārtojušas" konkrētu piegādātāju uzvaru iepirkumos

Šosezon gripas izplatība Latvijā bijusi augsta.

Šosezon gripas izplatība Latvijā bijusi augsta

Bērnu aptaukošanās pandēmija, Jau 7 gadu vecumā ir redzams, vai būs problēmas ar svaru

Elijai līdzās sportam ir arī radošs hobijs – viņa veido ziedu pušķus, attīstot pacietību, precizitāti un pirkstu veiklību.

Lēciens ezerā mainīja dzīvi. Paralimpiskā kērlinga spēlētāja Elija Asniņa sāka visu no jauna

Nimrods Eisenbergs, Izraēlas Dakteris Klauns.

“Visgrūtākais ir redzēt bērnu ciešanas!” Dr. Klauns no Izraēlas atklāti par savu misiju Latvijas slimnīcās

Skatīt vairāk